问题分析:根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象大部分都是由于长时间过度运动 着凉等等一系列原因所导致的这种情况的时候我们可以局部热敷。
意见建议:同时可以配合口服乙酰氨糖胶囊或者 葡萄糖钙加锌口服溶液 云南白药胶囊 活血止痛胶囊 芬必得,等 进行治疗也可以局部外喷,云南白药气雾剂。