你好、这个情况根据经验不是太严重、对以前有过哮喘病史的病人要少接触对身体敏感的刺激还应该应该定期复查、早发现、早治疗及时有效的控制哮喘的进展、注意饮食的搭配多吃蔬菜积极乐观的接受医生的治疗、不要害怕、避免过度劳累而加重哮喘发生的次数、使病情恶化建议你一日三餐正常饮食、在日常生活中要养成良好的作息习惯、不要加班、不可熬夜、不可太过劳累祝你身体降、长命百岁