眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象,说明眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
可能是用眼过度,回顾下自己是不是长时间用眼并没用注意休息,比如长时间连续加班(尤其是对着电脑)或看书太勤没注意休息等。
建议要注意让眼睛适度休息下,眺望眺望远方、做做眼保操之类的,保证充足的睡眠。如果眼睛是正常使用情况下还这样的话,可能是出现了某些问题。
建议最好去医院检查下。