摔倒然后导致肝脏内出血

腰椎小关节紊乱治疗方法：斜扳手法复位：安全、快速、有效解除剧烈腰痛和肌肉痉挛的方法。针灸、按摩有促进血液循环、减轻疼痛的作用，配合使用效果不错。

腰骶骼部棘间棘上韧带炎，又叫腰肌劳损。是常见的一种慢性损伤引起的无菌性炎症，以酸胀疼痛为主，特别是弯腰时明显。

背疼的话一般就是腰肌劳损、局部肌肉拉伤的缘故。一般劳累或者受凉可以加重。通过适当恢复和锻炼，保暖治疗后可以减轻和消失，避免姿势不良引起肌肉劳损，注意防寒保暖。很高兴为您服务，欢迎再来咨询。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

喂奶时身体保持一个姿势，引起了要背肌劳损，就会出现了后背疼，由于奶汁较多，所以刺激乳房出现了乳房胀痛。对于后背疼痛，需适当做个按摩、外贴膏药等治疗，其他的不用治疗，自行可以逐渐好转的，平时正常的生活就可以了。

患者目前诊断已经明确病情为骨折，现在主要是足部变凉，这种情况主要是因为患肢长期不活动，导致患肢供血不足，进而导致下肢发凉，可以适当做做热敷或者局部按摩。

病例分析:肩膀脱臼意见建议:复位后固定两周，避免剧烈运动，防治再次脱位，复位后即可行关节周围的肌肉收缩练习，合理功能锻炼，逐渐功能康复。

上下楼梯膝盖疼按这些穴位：血海穴在膝盖内侧，可以将对侧的手掌心对准膝盖正中，拇指和食指成45°，拇指指尖所在的位置就是血海穴。委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。膝盖下面有两个凹陷，外侧的叫外膝眼穴，内侧的叫内膝眼穴。这几个穴位都是可以缓解的。

根据你的病情描述首先考虑存在腰椎间盘突出压迫神经的可能导致下肢疼痛。建议最好可以做一个腰椎的核磁共振检查如果有腰椎间盘突出看严重程度决定治疗方案。以上是对“我腰疼，现在腿也疼了，而且疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。要达到上述目的，关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。根据不同的临床表现，需要进行不同的治疗，建议尽早就医，祝早日康复。