考虑是扭伤引起的局部肿胀和疼痛,属于软组织损伤范畴。症状因人而异。如果没伤及骨头,静养一段时间会好的。建议您可以考虑针灸,推拿,贴膏药等理疗方法。
可以用中药外敷的方法治疗如栀子,黄柏各等分,粉碎后细末用醋调匀后外敷,临床效果不错。