半月板损伤了吃什么食物好

看了你的叙述，得了强直性脊柱炎，就是免疫力低下引起，平时多注意保暖，能减轻病痛。强直性脊柱炎，饮食要注意荤素搭配，营养均衡，平时注意不要太累，冬季多注意保暖，疼痛厉害了可以吃止痛药，活血化瘀药物治疗。

你好半月板损伤应当及时的采取治疗，如果是二度损伤，可以选择保守治疗来治疗，来帮助改善症状，减轻疼痛，如果保守治疗效果不明显，超过二度损伤，建议选择微创手术治疗，来进行修复，多注意休息，避免剧烈的运动，注意保暖防寒。

您好，引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重。以上是对“右边腰疼蹲着站站起不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

术后第二天拔除引流管之后就可以进行，关节伸屈及旋转的活动。避免关节韧带粘连僵硬的症状。如果是保守治疗的。至少需要四周左右。才可以进行，伸屈和旋转锻炼，过早的活动容易发生骨折移位。

你好,骨折恢复期间是这样的,注意平放下肢就可以了。休息时将患肢抬高是有利于肿胀的消退的。脚趾骨折一般是不会遗留残疾的。

骨质增生其实是一种正常的退变，如果没有什么症状的话，一般是不需要特殊处理的，你应该把你的具体症状，写下来，然后才会帮您分析，指导您治疗。

腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。

建议首选药物治疗，无效或效果不明显再考虑手术。

建议做CT检查,保守治疗最好。以上是对“股骨颈骨囊肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脖子上长粉刺怎么办:给肌肤补水。当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况。由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。脖子上长粉刺怎么办:蜂蜜双仁面膜，将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。脖子上长粉刺怎么办:氯霉素眼药水快速去痘，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上脖子上长粉刺怎么办:白果（银杏）祛痘法　白果祛痘法也可以起到不错的效果。把适量的白果去掉外壳，只用白果的种仁，用刀切成小片。每晚睡前先用温水洗干净患处，然后将此白果片揉搓有暗疮的地方。在揉搓的时候需要一边搓一边弄走用过的部分。每次使用约一到两颗的种仁，大概使用七到十四次就可以看到痘痘消失了。脖子上长粉刺怎么办:保持毛孔畅通多流汗，可以坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。脖子上长粉刺怎么办:食物以清淡、素食为主，即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。脖子上长粉刺怎么办:丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各10克，地肤子12克，车前子15克，甘草、苍术、防己各6克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各10克；咽痛加玄参、藏青果各12克。薄荷、桔梗各6克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄各10克；带多色黄加金银花10克，土茯苓等15克；经行腹胀加败酱草15克，知母、黄柏、香附各10克。脖子上长粉刺怎么办:苹果萝卜包菜汁∶苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用常服。脖子上长粉刺怎么办:黄瓜粥，取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除痘印、增白皮肤。脖子上长粉刺怎么办:充足睡眠，睡眠是身体排毒的又一个重要过程，每天有充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转。冬天的睡眠应该是早睡晚起，因为冬天阳气弱，随着太阳起床可以补充阳气。晚上11点到1点是肝脏排毒的时间，如果想把体内毒素排出去，11点之前入睡最好。只要记住一点，11点之前睡着，10点左右更好，对身体非常重要，久而久之，体内各个器官工作良好，痘痘也就没有了，还有就是保证每天早上7点左右一次大便，排除体内毒素。脖子上长粉刺怎么办:长了痘痘，饮食的调理是重中之重，尽量少吃那些会增加皮脂的食物，例如脂肪含量高的肥肉，奶油，甜食和油炸食品，当然，不要抽烟，尽量少喝酒，一些刺激性的食物比如海鲜，辣椒等也应该尽量少吃。相反，应该多吃一些可以减少皮脂分泌的水果和蔬菜，比如黄瓜，丝瓜，苦瓜，梨，苹果等。