一周瘦下来的减肥法 用粥代替米饭,热量减半 在这一周里,用粥来代替米饭,同样是一碗的分量,粥的热量就比米饭低得多,而且丰富的水分能让你充分获得饱腹感,控制食欲,预防和改善饮食过度。
另外,可以加入海带、羊栖菜等海藻类食材来煮粥,膳食纤维丰富,促进排毒,同时减缓人体对脂肪、糖质的吸收。
病情分析:
生蚝并不会影响骨折的愈合,并且如果是没有开放性伤口,那么就不可能会影响伤口的愈合
指导意见:
建议是可以适量的食用的,注意不要过多的活动患肢,以免出现错位
你好,阿那曲唑片为一种强效、选择性非甾体类芳香化酶抑制剂。可抑制绝经期后患者肾上腺中生成的雄烯二酮转化为雌酮,从而明显地降低血浆雌激素水平,产生抑制乳腺肿瘤生长的作用。另外,本品对肾上腺皮质类固醇或醛固酮的生成没有明显影响。
病情分析:
三伏天暑湿重,吹冷风等会感受暑湿之邪侵入腰背部容易感到腰酸乏力肢体沉重,建议这种天气注意防暑降温,不适合剧烈运动
指导意见:
建议这种天气注意防暑降温,不适合剧烈运动,这种天气腰酸的情况和暑湿有较大关系,可以拔罐治疗,服用右归丸应该适量防止上火的情况
病情分析:
你好!一般中药配合使用可以补气养血,平补阴阳,从而达到气血双盛,标本兼治,快速提高免疫力,调整阴阳平衡,促进女性荷尔蒙的分泌,快速调整内分泌失调,对月经不调有非常独到的治疗作用。
指导意见:
月经不调的患者可用中药育宫培麟丸,注意休息,合理饮食,饮食上的细节。很多女性朋友都喜欢吃辛辣生冷酸类食物,特别是夏季天气炎热常喜欢喝冷饮,街边的小吃等。不注意饮食卫生,有抽烟喝酒等不良习惯。这也是导致月经不调的主要原因
做好口腔与种植牙的日常清洁口腔卫生不良容易引起种植体周围炎,除了坚持每天早晚刷牙各一次和饭后漱口外,还应特别注意种植牙的卫生状况,清洁的重点部位是种植牙的颈部及周围的牙龈组织种植牙的邻面可使用牙线或牙间清洁器等辅助清洁,也可在医生的指导下做牙周按摩。
以上是对“种植牙后该如何保护好牙根呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
食物温度要正好。食物太凉或者太烫,对胃肠粘膜都有伤害,最好是在食物不烫不凉、温热的时候进餐。细嚼慢咽
指导意见:
油炸食物要少吃,腌制食物要少吃,生冷刺激食物要少吃。饮食要有规律,用餐要定时定量
指导意见:
注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果。服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射:培他定试试。
病情分析:
喝调理经血的药物经期是不需要继续喝的!调理经血的药物有活血化瘀作用~经期服用有可能引起经期月经量过多
指导意见:
建议你保持心情平和~均衡增加营养…忌劳累~饮食起居规律~经期适当多注意休息注意腹部保暖
以上是对“来月经还能喝中药吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,怀孕后感冒能不吃要尽量不要吃药,以免影响胎儿发育。
指导意见:
你可以采取食疗,用生姜片30克,3厘米长的葱白5段,加水100克煮沸加红糖。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛等症状,祝你早日康复。