您好,根据您的描述,如果是出现尿蛋白严重,白细胞加号,需要及时检查肾功能,避免引起其它不适的建议,建议你可以注意休息,并且需要适量运动的,可以到医院积极的调理,防止引起其他不适,祝你健康!以上是对“尿白蛋和白细胞高是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!