首先,你应该按时吃一些抗病毒的药,他是有一个周期性的病毒,不会好的很快,坚持吃药,很快就会痊愈的。并且注意在吃药期间不要吃海鲜等食物,多吃水果和蔬菜,避免饮酒。
保持合理的作息时间,充足的睡眠也是必要的,最重要的是应该注意保持良好的卫生状况。