有什么好办法能去除脸上的胎记

您好,在日常生活上要注意;忌酒,忌海鲜,忌辛辣,消除精神紧张因素,避免过于疲劳,注意休息,多食富含维生素类食品,如新鲜水果,蔬菜等.清洗患处时,动作要轻揉,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,如红,肿,热,痛,影响治疗,使病程延长.每到冬春易复发的季节要提前做好抗复发治疗,进行中药洗浴您好,银屑病患者可以做以下的预防保健措施,对于抗复发有益处:饮食方面,饮清淡为主,需要忌口的东西要远离,多补充蛋白质的食物,少油少盐,均衡营养,科学搭配;生活习惯方面,不吸烟不喝酒,不熬夜,作息规律,保持运动;个人卫生方面,要勤洗澡,会洗澡,保持床单清洁,穿衣清洁宽松舒适;精神方面,保持心情愉悦,放松心情。