髌骨骨折手术后45天正确锻炼方法

像这种情况有可能是由于车祸损伤之后，导致局部有神经损伤，由于还没有完全恢复，而出现这样的症状，像你这种情况最好到医院做一个肌电图检查。一般这种情况可以通过针灸理疗治疗，配合服用甲钴胺营养神经，同时平常多点热敷局部。

你好，如果要达到痊愈的治疗效果，这个是很难的。可以去正规医院做一下检查，明确诊断。可以做针灸，推拿、针刀等治疗。或者去医院开外贴的膏药。平常需要注意以下事项。1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。2、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒，避免着凉和贪食生冷之物。3、不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。4、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。以上是对“医生我腰椎间盘突出腰腿酸麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.严重时手术治疗。

强直性脊柱炎发展缓慢、有的可迁延10~20年、到后期病情发展往往较快、很短时间内形成驼背畸形、髋、膝等关节强直、X线片中发现脊柱已形成竹节样改变、并出现全身症状及内脏受累、有少数病人卧床瘫痪、甚至死亡．

三度损伤相对较重，一般建议关节镜清理手术，术后应用盐酸氨基葡萄糖胶囊和关节内注射玻璃酸钠，加强股四头肌力量锻炼

你好，根据你的描述来看，术后又开始疼痛的现场可能跟你的术后恢复有关，颈椎骨质增生最好是做好调养，尤其是术后的护理是非常关键的，起码要慢慢调理一两个月，不要着急，平时尽量卧床休息，不要长时间保持一个姿势，对颈椎不好。你好，你这种手术需要慢慢恢复，颈椎病患者如果病情严重或症状频繁、反复发作则需要绝对的卧床休息同时尽量减少工作量由于机体需要在平和、不劳累的状态下才能恢复较快

你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。意见建议手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不失为一种好的治疗手段；对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。

脚跟的疼痛与不适、压痛点常在足底近足跟处、有时压痛较剧烈、且持续存在、晨起时疼痛感觉明显、行走过度时疼痛感加剧。需要减少足部冲击性活动，控制体重，体重是一个很大的因素，全身的重量都要经由足部来承受;如果能控制体重的话，相对的足部负担就会变少。少搬重物也可减少足部的负担。

平常吃高蛋白的食物，比如鸡胸肉，瘦肉，蛋，鱼肉，海鲜等，可以促使骨痂的形成。高钙的食物可以多吃，比如虾皮，紫菜，芝麻酱。还可以多吃蔬菜，水果等，忌食辛辣刺激食物。

颈椎治疗仪对于治疗颈椎没多大危害，治疗仪能舒筋活血，通络祛痛的作用，没有辐射，没有危害。外伤是颈椎病发生的直接因素不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因，颈椎治疗仪是有效果的。