从时间来看骨折应已愈合,建议到医院复查检查以了解是否有创伤性关节炎等病患的可能。暂时避免剧烈运动、重体力劳动,可考虑进行局部热敷、中药烫洗等治疗。
祝早日康复。以上是对“脚踝骨折十年了,一直都是站久了就疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!