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患者提问
泡脚多少度最好
我听人说多泡脚对身体好,我冬天的时候总是觉得手冷脚冷的,泡脚之后很舒服,但是我不知道泡脚的话,水温多少度是合适的呢?
提问时间:2020-05-08 04:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
热水泡脚可以改善局部血液循环、驱除寒冷、促进代谢,从而起到养生保健的作用。泡脚以4050摄氏度,每次浸泡时间以510分钟为宜。
泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗就可以了。
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