你好!更年期是妇女从生育人力与性生活正常的时期逐渐减少到完全消失而进入老年期.这段时期称之为更年期.其突出表现为月经紊乱,植物神经功能紊乱,出现血压波动,情绪不稳,易激动,压力增大等.更年期防治措施主要包括精神治疗,多学习更年期知识,正确认识更年期的症状以消除精神顾虑.通过激素治疗来延缓卵巢功能的衰退,建议你到医院检查一下内分泌激素,根据激素水平,适当进行雌激素或雄激素的补充,可调节月经周期,缓解卵巢衰退缓解更年期症状.祝健康好运!