问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
晚上睡觉大脑不停的想事情,控制不住自己!白天上班老
全部症状:晚上睡觉大脑不停的想事情,控制不住自己!白天上班老打盹还头痛,但是不会失眠!发病时间及原因:自己的性格,遇事情喜欢重复在大脑里想!长时间下来,就形成了不管什么事情、什么地点,大
提问时间:2020-05-03 18:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
相关问答
热门
本人是慢性肾衰竭,肌酐现在200多一点,怎么办?
u95eeuuu:u4e0duuu52a8uuu810fuu6c64u5e72u679cu74dcu5b50u610fu89c1u5efau8bae:uuu80beu810fu75c5u86cbu767du5c3fuuu5c3fu4e0eu80beuu7aeduff0cu4e2du533bu836fu6cbbuu5f88uu4f18u52bfuff01u5efau8baeuu62e9u4e00u4e2auu4e00u4e0auuuu4eacu4e2du533bu836fuu5b66u4e1cu76f4u95e8u533buu56fduu90e8uff08u4e1cu56dbuuuu8defu897fuff0cu5f20u81eau5fe0u8defuu94c1u53e3u897fuu89d2uff09u770bu95e8u8bcauff01
速看
阴离子间隙20.23(参考值12-20),怎么回事
问题分析:你好,根据你的描述,你的血气分析中阴离子间隙还算正常的,阴离子间隙主要是可测到的阳离子与可测到的阴离子之间的差值,一般升高表示碳酸氢根减少,提示酸性物质过多意见建议:你好,你的结果跟正常值差别不大,没有病理生理学意义,可以不用考虑
速看
你好,芒硝和大磺有什么作用和功
问题分析:芒硝和大黄都是泄下药,都有清热泄下作用。芒硝还可以软坚散结;大黄活血化瘀止痛。意见建议:这两种药外用可以活血化瘀散结。对刨腹产后刀口恢复很有帮助。减少伤口硬结程度,使其恢复平整光滑。外用没有副作用
速看
低压老是103高压140怎么办?
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊。
速看
请问喝松针水有什么禁忌,哪种体
指导意见:松针含有丰富的前青花素,生物黄酮,能有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用,增加人体免疫力。正常服用没有什么副作用,尤其适合三高人群和免疫力低的人士饮用
速看
睡觉时腰痛,早上起来就没事?
病例分析:考虑体位性改变引起,一般是退行变引起。意见建议:建议当地医院门诊就诊。
速看
菊花茶是否有助睡眠?睡前是否可以饮用?
你好,以前是否有失眠的病史,菊花茶本身没有导致失眠的作用,但是睡前喝水太多会导致失眠。如果有失眠病史我们建议中药调理治疗。祝你早日康复,需要帮助可以联系我们。
速看
三个月前查只是右侧卵巢巧囊4.4cm,然后吃汤药治
指导意见:太大就必须用传统剖腹手术予以切除。手术是在全身麻醉的情况下,在腹部开孔进行的。囊肿切除之后立刻在手术室里进行冷冻切片显微化验,以确定囊肿是属良性或恶性。若属良性,将去除囊肿后的卵巢缝合好,也就大功告成。若属恶性,就须进一步将卵巢甚至子宫切除。
速看
晚上睡觉时怎么老是感觉老婆在摸自己的乳房
你好朋友别担心,这种情况一般情况属于心理导致的现象,建议你最好注意沟通
速看
想和儿子做爱,怎么办
病情分析:医学心理学本身对母子之间的乱伦行为是极力反对的。意见建议:这样一来会否则小孩的成长心理与道德观,二来对母子关系脱离也不利,不利于成长。如果你有性需求不妨通过自慰或是寻找性伴侣缓解性压力。