如果是一个特发性的耳鸣,一般不要吃辛辣刺激的食物、不要喝一些含酒精的饮品、含咖啡因的一些饮品;如果要是中耳疾病造成的耳鸣,比如说中耳炎,要吃一些清淡的不要诱发炎症加重的;
因为一些发性的食物会加重炎症的状况使耳鸣更严重;在这期间应多吃一些清淡的易消化的会对你的耳鸣有好处。