黄豆黑芝麻红枣枸杞子可以打豆浆吗

病情分析： 下午好！黄豆、黑芝麻、红枣、枸杞子既是中医临床上常用的药材，也是人们经常用来保健养生的良好食材。意见建议：黄豆富含多种维生素及矿物质，既是食品又能当药品；

黑芝麻能补肝肾、益精血、润肠燥。多用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、肠燥便秘等症状的治疗；红枣能健脾养胃、补气养血、缓和药性，并有维生素王之称；

枸杞子能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。从四种药物的功效与性味上看，共同打成豆浆应是很好的保健养生饮品。

只是要根据自己的身体素质，搭配好各自的用量为宜。