游泳也不错,但重要的还是饮食控制。建议少吃多运动,能站着绝不坐着、能坐着绝不躺着。早上吃些有营养的,如牛奶面包,中午尽量不要吃油腻的东西。
晚上一定少吃,一定是清淡的,最好只吃水果。肉的话最好吃瘦肉,但也不能吃太多。然后每天抽半小时以上锻炼时间。还有就是毅力
你好,尖锐湿疣会导致溃疡、出血,患者的病变,会不舒服,有时候火辣辣的疼痛,由于疾病的部位在包皮、肛门、尿道等,这些地方容易受到细菌的感染,导致溃疡的地方,溃烂、出血、疼痛和肿胀。建议如果得了该病,一定要尽快治疗。
病情分析:
你好玫瑰糠疹是常见的炎症性皮肤病,好发于躯干和四肢近端大小不等,数目不定玫瑰色斑片,其上有糖状鳞屑,
指导意见:
本病有自限性,一般持续6~8周而自愈。但也有经久不愈的情况,由于很多玫瑰糠疹患者延误治疗后容易遗留难看的色素沉着。应及早治疗。
可适当应用抗组胺药物,例如扑尔敏,赛庚啶,特非那丁及克敏能等,也可用维生素C。
以上是对“医生看过了说是玫瑰糠疹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,胡须生长速度和稠密跟体内雄激素水平有很大关系
指导意见:
根据你所描述的情况看可以加强饮食营养,多吃高蛋白食物,另外可以适当刮胡须刺激生长,必要时见一下雄激素水平
病情分析:
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
指导意见:
建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
病情分析:
你好,建议你可以采取健康的减肥方式。
指导意见:
你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!
病情分析:
您的情况晚上不宜多吃的,那个容易发胖的,
指导意见:
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,
医生询问:
病情分析:
你好,乳房主要通过一条动脉进行血供,而这条动脉靠近左侧,因此通常女生的左侧乳房都会因为营养供给较好而略大于右侧。
指导意见:
当然也有例外。但就像很多人的两只脚不一样大一样,只要大小差异不是十分显著,一般都是正常的。如果差异十分明显,且存在胀痛、压痛、肿块等现象,就应该去医院进行检查,判断是否有乳腺疾病。
你好:更年期综合征时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。
病情分析:
你好,据你所述的情况,可能是过敏所致的口唇水肿,应详细检查明确过敏原,如食物等,尽量避免接触
指导意见:
治疗可应用扑尔敏,维生素C,钙剂,强的松等药物缓解,必要时可应用甘露醇等缓解,一般多可好转,日常应合理饮食,忌食辛辣肥腻,刺激性食物,保持局部清洁,避免不良刺激,多可好转,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考
病情分析:
您好,白癜风是由于皮肤和毛囊内的黑素细胞内酪氨酸酶活性减低或消失,导致黑素颗粒(即黑素体)生成的进行性减少或消失而引起的局限性或泛发性脱色素性病变。
指导意见:
白癜风的日常保养方法,减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。