胃胀气的解决方法是什么

胃病的预防是现在不要吃些辣的，凉的，硬的这些刺激食物，1日三餐要规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，低盐低脂饮食清淡易消化食物，没事多喝热水，不要喝不健康的饮料。

胃病的常规检查有胃液分析。其主要包括三项内容，即一般性状检查，化学检查和显微镜检查。还能采取活组织进行病理检查又叫胃粘膜活检，便于明确诊断。预防胃病平常要积极锻炼身体，保持心情愉悦，节制饮酒，避免暴饮暴食，避免服用对胃粘膜有刺激药物，避免烟、咖啡、浓茶、碳酸饮料、生冷、酸辣刺激性食物。

情况便秘原因较多，不一定因为混合痔引起，饮食清淡，适当食用膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮避免大便干燥秘结，适当喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水等，适当活动，轻轻顺时针按摩腹部促进肠蠕动。

轻度脱水是水量为体重的5％9约每千克体体重50毫升）。中度脱水是水量约为体重的5％－10％（每个克体重50－100毫升）。重度脱水是水量为体重的10％以上（每千克体重100－120毫升）。孩子在腹泻期间必须进食。婴儿应照常吃奶．大孩子可吃些易于消化、富含营养的食物，如鱼末、肉末、蔬菜、水果等。

慢性结肠炎适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。不要接触烟酒、辛辣口味食品、牛奶和乳制品。在平常的时候要保持心情舒畅，避免精神状态刺激。

慢性出血胃炎的症状如果还处于一级的阶段，那么情况是比较轻微的，可以选择饮食作息，口服药物等等方面来调理。有些人的肠胃炎是比较轻微的，比较容易导致肠胃的蠕动减少，消化功能失调。如果能够适当缓解自身的压力，减少不了食物的摄入，应该是可以缓解的倾向。

减少脂肪肝要食用清淡的饮食，减少油脂和糖的摄入，一日少食多餐，少吃动物内脏。加强运动，每天要坚持半小时以上的有效运动，同时需要多补充水分。脂肪肝较多者可以喝茶，通过茶疗来减少脂肪肝。

肝硬化化早期也是有可能有腹水的，但也不一定会有。发现自己得了肝硬化，先要调整好生活规律，改善自己的饮食，一定不要喝酒了。平时以高蛋白饮食为主，少吃脂肪大的食物和辛辣的食物，不要吃对肝脏有损坏的药物。不然就会导致腹水越来越严重。

蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化，如在饭前1个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸度，而冷的蜂蜜水溶液酸度，能刺激肠道的运动，有轻泻作用。

肚子胀气一般是由于脾胃气滞引起的，可以吃一些白萝卜或者是用莱菔子泡水喝，这两种方法对轻度的腹胀气都有一定的作用。但是不能长久用这两种方法，具体长期的治疗方法需要根据不同原因分别论治的。如果是由于脾阳虚引起.的，可以用一些药物进行治疗。