肚子不舒服，胀胀的，总想解手

问题分析：你好：您可能存在胃肠功能紊乱或功能性消化不良的情况，这种情况建议您先拍个腹部彩超、化验下血尿常规，明确病因及诊断后对症治疗。

意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。