用盐水洗头,不会改善脱发,脱发的原因很多,有精神因素,肾虚性脱发,另外可能是营养不良导致,去医院进行检查,结合医生合理补充,如果精神因素,注意休息,放松心情。
鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是治疗食物。