问题分析:三高主要是由于不正确的生活饮食习惯,刺激导致的身体出现的异常症状的,应该注意自我调节,健康饮食,情况才会缓解的。
意见建议:多吃蔬菜水果,增加身体锻炼,尽量少吃或者不吃动物性食物,保证足够的休息时间,才能控制三高,尽量缓解的。