你好,椎体压缩骨折,在外伤后3个月内都属于是骨折愈合期,往往骨折后卧床一个多月后疼痛基本上可以消失,但骨折还处在愈合的阶段,因此不建议你在这个期间离床活动甚至上班,否则有可能加重骨折的压缩或者以后遗留腰部的疼痛不适症状。
目前建议你还是卧床休息为主,但在床上继续进行双下肢及背部肌肉的功能锻炼。