早晨起床出现腰部疼痛有可能是风湿性关节炎或者骨质疏松的原因导致。平时要睡硬板床休息,不要过度劳累,可以通过理疗按摩推拿等物理治疗缓解疼痛,注意休息,不要睡太软的床,一方面可能是腰肌劳损或骨质增生,另外也很可能是腰间盘突出导致的。
去医院进行相关检查,确诊后再治疗。