你好,糖尿病人的体育锻炼是至关重要的,运动可增强体质,增强抗病能力。常做的运动有散步、做广播体操、平地骑自行车、慢跑、上楼梯、滑冰、打排球、登山等,一般每天持续10到20分钟就可以了。
一般在平时运动时不能过于强烈,避免对身体有不必要的损害,平时需服用药物控制血糖,避免血糖过高引起了多种并发症。