在日常生过中应该养成良好的饮食习惯,不挑食,少吃刺激性食物,多吃含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉,动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,奶(牛奶,酸奶,菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等,豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物,等等。
相信良好的生活习惯不仅能避免白癜风的发生还可以有效预防其他疾病。防止白癜风病情加重患者还要禁用维生素C药物或含维C的食物。
维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等。