问题分析:通过描述患者是属于运动导致的软组织损伤,对人体的日常生活是有很大的危害,需要特别的注意情况。意见建议:目前需要行冷水进行浸泡以减少局部的循环,在二十四小时后行温水浸泡促进血液循环,配合中医按摩改善。