指导意见:你好,看了你说的情况。脚凉中医角度考虑和阳气虚弱有关系,西医多考虑是血液循环较差。可以用黄芪泡水喝,补气效果比较好。
平时坚持体育锻炼,可以的话坚持每天跑步,睡前泡脚,在家做做仰卧起坐和平板支撑。这个情况和要孩子关系不太大。如果不放心可以做一个怀孕前的全身检查。
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