本人有严重失眠。

就目前症状来看，通常是由于睡眠时间不够，睡眠质量差，加上平时缺乏运动，饮食不均衡等引起的症状，缓解方法，平时一定要调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，豆浆，鱼等，多参加户外运动有氧运动，比如打球，跑步等，增强身体抵抗力。

你好，你这种情况多是风寒感冒啊，可在医生指导下使用感康或者泰诺，配合利咽解毒颗粒进行治疗吧，一定要多喝白开水，如果口服药物效果不好，可以肌注安痛定，利巴韦林，林可霉素进行治疗啊，发热时可以使用安瑞克退热啊，期间饮食宜清淡为宜啊

你好，1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜经常服。适用于痛风缓解期。2.茄子250克洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、大蒜泥、味精拌匀后食，隔日服，适用于痛风发作者。3.土豆250克，植物油30克先煸，继加酱油30克，盐少量至烧熟后食，适用于痛风发作者。

病情分析：
你的这种情况只能从中医方面的来考虑或治疗的,可能与血瘀以及湿寒痹阻有关的
指导意见：
建议你可以直接考虑中药口服治疗,并配合中医针灸或按摩 等等处理为好的,可能会缓解症状的,具体的用药需要结合舌苔脉象和其他表现综合辨证处方才行的,如中药方黄芪桂枝五物汤,当归四逆汤等等辨证加减

病情分析：
你的脖子发麻，尤其是淋巴结有明显的感觉，需要你注意些，如果是后颈部肌肉的发麻，这样的症状，最常见的一般都是由于颈部肌肉劳损和颈椎病引起的，脖子发麻。
指导意见：
你好，建议你到医院检查一下，在进行治疗。

病情分析：
这是正常现象，并不是宫外孕，是吃避孕药引起的症状。
指导意见：
您吃避孕药后引起了撤退性出血就说明避孕成功了，此次也算做一次月经的，下次月经要按撤退性出血的时间计算的。

你好，酒和辣椒，不要吃了，斑秃本身属于皮肤病，首先要真正弄清自己属于什么类型的斑秃，有些是因为血热，血虚，有些是脏腑虚损造成的，还有的是因细菌侵蚀毛囊，很多脏腑存在虚损的患者只用外用药物治疗之后很容易复发，一些皮肤问题造成脱发的患者一味的吃药，也是没有必要的，只有知道患病的真正原因才能对症施治，如果需要的话，我可以帮你确诊一下你的病因。

病情分析：
你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振。
指导意见：
容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。

病情分析：
你好，如果同房时间短于5分钟，是属于早泄的表现的。其原因主要有精神因素（比如男性朋友长期的纵欲过度、青少年时期过度手淫以及其他的紧张情绪）和器质性病变（比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症）。
指导意见：
早泄的治疗，主要是通过心理治疗、药物治疗、行为治疗和中医中药治疗。早泄的治疗，是夫妻双方的事，妻子参与治疗，是十分重要的。

病情分析：
脑梗塞可能是长期血压控制不佳引起的，还有糖尿病的病史，会加重脑梗塞的病情。
指导意见：
步长脑心通可以吃的，具有活血化瘀的功效。属于中成药，脑梗塞严重的需要住院治疗。
以上是对“脑梗怎么用药可以吃步长脑心通吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！