根据你的描述,这种情况是很正常的现象指导意见断奶期间,切忌让孩子在吸乳头,不要用力去触摸它,不然会很疼的,少喝水,少吃油腻的食物,禁忌辛辣食物。
个人体质不同,一般7到十天,可以吃韭菜,麦芽一些回奶的食物