问题分析:你说的这种情况,就是睡眠时大脑的一种活动状态,一般是过度劳累精神紧张等情况下,这种情况比较明显,简单点说,就是没睡踏实了。
意见建议:不用太紧张,这不是身体出了什么问题,也算是一种正常的生理现象,也不需要治疗。