如果舌头比较厚与体质有关,这种情况按照中医说法,常常属于有痰湿的体质,属于痰湿体质还会有一些别的症状,比如偏胖、痰多等等,这种情况可以请中医看看,针对你的情况用一些药物改善,自己也要注意不要吃生冷食物和寒性食物。
喝一些薏米粥可能有好处。