您好,根据您提供的资料,血压是非常高的,属于高血压病3级极高危的范畴,血压过高有头晕的出现,甚至有脑出血的可能,要引起重视,及时调理才行,而高血压病一旦确诊,就需要长时间的服用药物,盲目停用药物,容易导致血压的反弹,要引起重视才行。
1.安静状态下监测血压,按时按量服用降压药才行,这是基础;
2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少喝酒,少熬夜,多休息,劳逸结合,作息规律,会慢慢好起来的。