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患者提问
燕麦有预防贫血的功能吗
我经常用燕麦煮杂粮粥吃,燕麦有预防贫血的作用吗?
提问时间:2020-05-04 16:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
燕麦有预防贫血的作用。燕麦中含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的功效,是补钙佳品,尤其适合于中老年人经常食用。
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