按照你的描述如果韧带损伤不重石膏固定4个周就可以了啊,拆掉石膏后要开始功能锻炼了。,建议先别拆石膏在等2个周,不过这期间可以试着拿掉石膏慢慢屈曲膝关节如果没有明显疼痛就可以拆掉,然后每天练习屈曲膝关节。
祝早日康复。