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患者提问
血压高适当运动有帮助吗
我60岁,性别男。我知道自己有些高血压之后,我就很注重健身,我听别人讲经常运动的话就会少很多的疾病。我想知道血压高运动可以有所帮助吗?
提问时间:2020-02-21 12:31
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
患有高血压是可以运动的,但要选择适当的运动,可以跑跑步,跳跳舞,不可以做剧烈的运动,剧烈的运动会导致胸闷发慌。血压高也要控制饮食,要低盐低油低脂饮食。
可以根据高血压的类型选择降压药物治疗。
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