下雨湿气重跑步有用吗

你好！打鼾属于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS），一般是指成人于7小时的夜间睡眠时间内，至少有30次呼吸暂停，每次发作时，口、鼻气流停止流通至少10秒以上，或呼吸暂停指数（即每小时呼吸的平均次数）大于5。病因上呼吸道狭窄或堵塞（鼻和鼻咽，口咽和软腭，舌根部），肥胖，内分泌，老年期组织松弛。主要临床表现睡眠打鼾，白天嗜睡，晨起头疼醒后数小时缓解。治疗分非手术治疗（调整睡眠姿势采用侧卧，减肥），手术治疗（悬雍垂腭咽成行术）。

入睡之后出现出汗症状，是盗汗的症状，这多半与长期不良习惯有关系，比如熬夜，性生活频繁，手淫等。平时建议保持健康的生活方式，不要熬夜，饮食清淡为主，多吃蛋白丰富食物，加强营养，增强体质，避免辛辣刺激性的食物。建议适当补充一些钙片，口服补肾药物进行治疗。

你好脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

你好网友，汗疱疹的诱因有局部出汗过多、精神紧张及维生素缺乏等，治疗上建议口服善存片、湿毒清胶囊及复方甘草酸苷片治疗，效果好。祝早日康复！

小儿低热的原因很多，先要看看有没有慢性炎症反应，如果有则要抗感染治疗。如果没有，建议可用中药辨证施治，通过滋阴清热多有很好的治疗效果。推荐一本书《小儿常见病四季疗法》有兴趣可看看。如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！谢谢

子宫腺肌病不要喝藏红花，因为藏红花是活血化瘀的中药，而子宫腺肌病正处于阴道出血状态，藏红花会增加血容量，平时我们必须多加注意。N要经常生活和休息，根据医生的指导进行药物治疗，平时我们也可以喝中药来调理，不要吃辣的。刺激饮食，治疗期间一定要放松心情，适度运动，提高身体免疫力。

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。对此类疾病的治疗，选用物理加中医的疗法，能在快速治疗的同时，达到有效临床康复，是一种比较好的办法，后期结合康复锻炼措施，非常关键。

1,六味地黄丸:治疗肾阴虚的基本方主治:肾阴虚证。2，知柏地黄丸：滋阴降火主治阴虚火旺证。3，杞菊地黄丸：滋肾养肝明目。4，麦味地黄丸：滋补肺肾。

你好，对于单纯性检查甲状腺指标是不需要空腹的，但是如果要进行其他检查，如发现甲亢，需要肝功检查，需要空腹抽血，且空腹8小时以上。建议您最好空腹抽血，如果有胃病等疾病史，单纯检测甲状腺可不必空腹。

你好，和中药是可以放糖的，但是最好是放红糖，不要放白糖。服药后可立刻用凉水漱口,然后喝适量温开水,这样既有利于胃肠道对药物的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。