反应迟钝想要锻炼,首先,要树立自信,相信自己是最棒的,老觉得自己反应慢就会怕,你就会真的反应慢了。如果是沟通问题,就平时多和别人沟通沟通。
参加些运动,比如篮球或者乒乓球,可以练习左右的平衡。要注意集中精力做一件事,千万别一心二用这样什么都不会记住。如果记忆力很不好,可以把很多觉得重要的事情记在笔记本上。
思考揣摩对方的心思对方的观点,然后做出回应发表自己的见解;再者,就是丰富自己的知识。这样,慢慢的你就会思维敏捷,反应迅速了。
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