病情分析: 常见于胃肠道功能紊乱,请注意以下事项 1、饮食要清淡一点,意见建议:多吃蔬菜、水果,等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料, 2.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,练瑜伽,打太极拳等 2、每天定时大便,培养大便反射,大便时间不超过3分钟.不要过度用力 3、便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,每天两次,每次15分钟。
手指涂上肥皂,轻轻伸进肛部按摩,不要太用力,以免损伤粘膜。