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我因为一些事情很自责很难过,走不出来,整天闷闷不乐
我因为一些事情很自责很难过,走不出来,整天闷闷不乐,有时候会在别人看不到的时候哭,我走不出来,我该我因为一些事情很自责很难过,走不出来,整天闷闷不乐,有时候会在别人看不到的时候哭,我走不出来,我该怎么办
提问时间:2020-02-27 12:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:建议保持良好的心态,多参 加活动,树立自信心,培养更多的兴趣爱好, 及时进行心理调整,严重者及时咨询心理医生。
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