晚上睡觉的时候燥热睡不着，早上起来的时候

问题分析：一般来讲，食用过期的食品包括牛奶，最容易导致急性胃肠炎的，表现为腹痛，腹泻，发热等。意见建议：向您描述的情况，仅饮用一口过期牛奶，一般不会导致急性胃肠炎，但是腹泻还是有可能出现。建议您多饮水，多休息，注意观察即可。

心理分析：左手会不自主的捏紧的肌肉运动，是受神经的调节的，而神经是受一些上级中枢，内分泌等作用的心理指导：左手会不自主的捏紧太紧张了，可能是生活，工作的压力太大。要学着放松自己

问题分析：糖尿病和高血压可以吃鸭子意见建议：您好，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。另外还含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用，但由于鸭子肉性味寒凉，脾胃虚寒者不宜食用。糖尿病，高血压患者可以吃，但是，不要吃鸭子皮，因为，鸭子皮含油脂比较多。

问题分析：你好，曲米新乳膏是属于肾上腺皮质激素的，肾上腺素有减轻局部充血和渗出的功能，使用后，会引起皮肤局部的血管收缩，所以就会表现为发白。意见建议：您使用的时间不长，没有扩散现象，在停药一段时间后，会逐渐恢复的，要是出现萎缩性皮炎，可以局部使用维生素A软膏的，注意面部的清洁，避免阳光直晒，祝您健康。

问题分析：您好:您的脚踝疼，应该是软组织损伤，您应该去正规医院的骨科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗<br/>指导建议：您在治疗的同时要注意营养，饮食营养清淡，忌辛辣.油腻.厚味.生冷等食物，适当吃补钙和胶原蛋白，和新鲜蔬菜.水果，同时要注意避免劳累，减少走动，祝您身体健康！

你应该说清楚，是患有什么疾病呢、这最好由临床医生来确定，毕竟临床医生了解你的具体情况啊！

病情分析： 导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。

问题分析：您好，这样的情况是不正常的，需要注意是否有前列腺炎等情况的可能，建议您注意卫生，暂停手淫，注意休息，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，适当身体锻炼，生活起居有规律等等，意见建议：观察看症状是否可以缓解，如果不能缓解最好及早到医院针对做一下相关的健康体检，根据检查结果积极遵医嘱治疗

你好；属于风湿的一种症状 指导意见 避免受凉受潮出汗，建议使用药酒（鸿茅药酒）涂抹患处

治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。