最近这段我总感觉很累很乏力，晚上觉也睡不好，轻微失眠，早上起

舌头发白和肾阳虚宫寒没有必然的联系。而且你的舌头不算发白，基本是正常的。

我们认为：不要去吃补肾的药物，是药三分毒，中药也不行，你可以早上起来锻炼身体，跑步做广播体操都是很好的办法，坚持一段时间你会发现你有用不完的精力！如果你按照上述方法做了，相信你会有收获的。

通过你的描述，考虑胫骨平台骨折，属于关节内骨折，如果关节无明显塌陷可以保守治疗。至少要3个月才能完全愈合。建议现在可以中药外敷或泡膝治疗，关节骨折一般都会有后遗症，即是创伤性关节炎，会有关节酸痛症状。剧烈活动还是尽量避免吧！建议适量游泳可以保护关节。

您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致

你好，根据你的描述，请注意孩子是否伴有其他症状，休息一段时间后是否能够缓解，建议注意观察。指导意见不能排除运动刺激胃肠所致，建议休息一段时间，如果症状不能缓解，建议及时到就近医院就诊。

可能是过敏性鼻炎，建议详细检查后遵医嘱用药。减小室内外的温差，注意保暖，预防感冒;居室经常通风，保持一定湿度;饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果。以上是对“听朋友说西瓜霜粉末直接喷在鼻腔里可以缓解鼻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好:念珠菌感染又叫霉菌感染其实霉菌本来就存在于女性阴道只是被正常的有益菌群抑制着一旦环境酸度湿度等发生了改变造成霉菌突然大面积繁殖菌群紊乱后就发生了霉菌性阴道炎.一般情况下由于个人卫生习惯不科学性生活不洁的都有可能造成.1配偶之间互相传染2脚气3上火4着凉经期后复查只有连续三个月妇科检查及阴道分泌物显微镜检查均无异常才算完全治愈感谢您的咨询欢迎您再次提问祝您降

此种症状考虑有植物神经功能紊乱或内分泌紊乱的可能，建议你可以暂时服用六味地黄丸、枣仁安神颗粒、谷维素治疗看看，必要时可以到医院检查一下性激素六项看看

你好，根据你描述的情况一般考虑是孩子脾胃虚弱，胃肠功能紊乱导致消化不良，建议宝宝可以服用复方胰酶散，健脾颗粒，醒脾养儿颗粒等药物调理胃肠道，平时可以少量喂食吃一些温热易消化的食物，注意防寒保暖，可以热敷脐部，密切观察，祝您宝宝健康。

你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。指导意见注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。祝你健康。