连续失眠了一个星期，该怎么办？

凡是适合自己的药就是好药。精神病类药物第一代副反应大，现在临床少用。现在临床首选的是抗精神病药的第二代，副作用小，依从性好，需要根据病人情况选择，由精神专科医院医生指导治疗。

轻微的多梦治疗周期为1-2个月，中度的多梦治疗为3-8个月，长期慢性的则需要1-10年。治疗可口服用安神类药物，有精神疾病或其他部位如肠胃痛、关节炎等需要进行相应部位的疾病治疗，物理治疗主要为是催眠、肌肉训练、关节训练、心肺训练、磁疗、神经治疗等。还可以通过心理疏导、药物按摩、中药调理等。个人要保持良好的心态，正确对待和处理工作、生活中的压力与情绪，寻找正确的解压和释放方法，在饮食、作息上自律。

考虑你有抑郁情绪。抑郁症是精神科常见的一种疾病，威胁人民的健康！主要临床表现就是情绪低落，不开心，认为活着没意思，想死，夜眠差。治疗方法以药物治疗为主。去乐友，氟西汀，哎司西汰普兰等，有焦虑可以何用抗焦虑药物。如一舒！如果伴有吹牛，夸大，眠差，外跑就叫躁狂症，两者都有，就叫情感障碍。建议到公家的精神病院治疗！祝你和你家人健康！谢谢咨询！

心理分析：洁癖通俗的来讲就是太爱干净，一般来讲干净不是坏事，可是太过干净，影响了自己和周围人的生活。就不好了，比方说，你可以经常洗床单，我们称为你爱干净，可是如果你因为爱干净，而不让周围人做坐在你的床单上，甚至别人一离你床单近了你都会觉得他们把你的床单弄脏了，这样谁还会跟你交往，你这种行为就是洁癖了。控制的好，不太影响自己的生活就没问题的，如果影响了，就要治疗了。心理指导：如果你本人是这个洁癖症患者，那么建议你自己爱干净可以，但是不要影响到他人的生活，如果周围的人是这样的，那么请提醒他们，爱干净是好事，但是因为爱干净影响到其它的人生活就不好了。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。精神分裂症的复发与自行停药有关。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。精神分裂症是睡眠持续不好、大脑过度疲劳引起的功能紊乱，也就是大脑活动失调，就该症如果采用布依中草药治疗，那么是很快被治好的，好了便可停药，并且不会再复发

孩子的情况看一方面可能是日常生活饮食方面不协调，暴饮暴食。缺乏运动。父母遗传导致肥胖。另外就是多考虑微量元素缺乏引起注意力不集中，记忆力差等。

你好，根据你的叙述建议最好坚持用药。同时建议你最好带她去专业医院接受正规治疗，这种病经常是一旦停药就容易复发。

您好，泻肝安神丸本品清肝泻火，重镇安神。用于失眠，心烦，惊悸及神经衰弱。服用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，多出外运动，多与他人聊天，保持心情舒畅，多加休息。口服，一次6克，一日2次。注意事项：1.本品宜饭后服。2.服用本品三天后症状未见改善或加重者，应到医院就诊。3.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，洗个热水澡。躺在床上后什么也不要想，或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物，听古典音乐和背书.到街上散步，听听已经听得很熟了的歌。这些对于失眠都有一定的作用。

失眠需要进行综合的调理，出现失眠的原因很多，一般是与精神紧张和精神焦虑，以及平时生活不规律有关。所以想要改善恢复，首先要进行生活习惯调整，平时可以多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐。