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患者提问
出现更年期综合征怎么办?
我已是快五十的人了,我知道女人到了我这个年龄也差不多就是到了更年期了,那也就表示人也就老了,虽然有心里准备,可是还是害怕,想做好心理准备,万一出现更年期综合征怎么办呢。出现更年期综合征怎么办?
提问时间:2020-04-14 03:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪,要善于克制,并培养开朗、乐观的性格,善用宽容和忍耐对待不称心的人和事,以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态,有利于顺利渡过围绝经期。
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你好。如果脾胃虚弱,肝郁的话,可以服用逍遥丸,疏肝健脾功能比较好,调经的作用也比较的好。平时注意情绪上要放松,保持乐观的心情,多运动,少吃不好消化和比较寒凉的食物。祝早日康复。希望可以帮到你。
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站着,坐着头不晕,趟着头晕是为什么
根据你的情况描述,你的情况考虑为头晕,主要与睡眠过多有关。建议养成良好的作息习惯,不要嗜睡。醒了以后要起床,不要总在床上躺着,以免引起睡眠过多造成的头晕。
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