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苹果是所有水果中热量最低甚至是负热量的食物，也就是说你吃掉一卡路里的苹果需要消耗25卡路里的热量来消耗苹果。他就变成了负热量的食物。但是牛奶最好是脱脂的牛奶，如果去全脂的牛奶里面也含有大量的油脂可能会增加你体内的脂肪。苹果和牛奶如果结合的好的话确实有减肥的功效，但是真的只能作为辅助的减肥手段，真正的减肥你还是要增加你生活中的运动。

。你可能是面瘫。该病的发病原因主要是因为身体抵抗力下降、面部吹风、受凉、劳累等因素引发。最见效的方法是针灸一下！建议患者在发现面部不适时应立即到正规的医院就诊，以免对面部造成更大的伤害。

这种情况有可能是腰椎疾病导致的。指导意见注意休息，不要劳累，可以使用活血止痛膏外敷治疗。

你好。一般属于前列腺炎、肾虚等疾病引起的。其中以肾虚较为多见。可以口服六味地黄丸治疗一段时间。合合理安排作息时间，加强身体锻炼。如果不能好转，需要到医院检查看是否前列腺炎引起的。

你好，口腔里面的脓包不要随便弄破，不然容易造成感染。指导意见建议你去医院就诊，如果感染立即注射抗生素治疗。保持口腔卫生，祝你健康！

你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。指导意见偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

一般受风3到5天就能恢复的很好。可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，局部推拿按摩，针灸理疗。如果腰部受风导致了椎间盘突出加重，可以静滴注射液脱水消肿治疗，营养神经药物治疗。

你好，你所说的情况，往往是有缺钙的情况引起的较为常见的了。指导意见此种情况往往建议做微量元素检查的。看有无异常的。缺钙的话，可以适当的补钙。儿童的钙片或液体钙是可以的。注意保养。饮食要丰富的。

你好，你说的情况需要检查免疫指标，排除白塞氏病，这个疾病典型的表现是复发性口腔溃疡，阴部溃疡等，根据检查结果确定相应的治疗方案，一般需要配合中药治疗。指导意见完善检查，中西医结合治疗疾病，养成良好的生活习惯，注意局部卫生，治疗期间不要同房。祝早日康复。

你好，在很长一段时间里，尖锐湿疣患者热衷于物理治疗，譬如：激光、电灼、冷冻、光动力或手术切除等，这些都是物理疗法，属于西方医学。对于初发患者最容易选择的治疗方案，原因在于物理方法去除局部赘生物（又称“疣体”）快速，能够从心理上、视觉上安抚患者。而中医理论认为尖锐湿疣发生的主要病因病机是由于房事不洁或间接接触污秽之物品，湿热淫毒从外侵入外阴皮肤膜黏，导致肝经郁热，气血不和，湿热毒邪搏结而成臊疣，通过合理的中医药组方，根据个人病情用药是可以达到治愈的。建议通过中医中药治疗尖锐湿疣，临床上要想通过药物作用于肉眼不可见或难以发现的病毒，可以通过中药“内服+泡洗”方式结合，泡洗过程可以作用于患处及周围皮肤。然而不同的中药成分不同，将直接影响了治疗效果。因此，根据个人病情选择合理的中医药组方才是关键所在。