你好胳膊长包痒不适这考虑是过敏,荨麻疹的情况,这建议去医院检查治疗。,建议注意卫生禁食辛辣刺激食物和海鲜,不要抓挠,考虑去医院检查一下,可以医生指导下服用扑尔敏,赛庚啶,维生素C等治疗,建议使用温水洗澡