病情分析:您好,根据你叙述的症状,你这好像是有点肾虚的现象,建议你最好是吃点金贵肾气丸或右归丸调理。意见建议:生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、 枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。