您好,嗓子里老是有痰;考虑呼吸道感染或者咽喉炎引起的多痰,需要结合咽喉镜等检查才能确诊。可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物,建议保持情绪舒畅,多喝水,多食蔬菜水果,忌烟酒和辛辣刺激性饮食。
以上建议仅供参考,具体诊疗请一定要及时去医院在医生指导下进行。