阳痿早泄很大一部分是由一个人的性生活习惯不正常太过于频繁或者是肾虚所导致的。平时的时候一定注意养肾要坚持体育锻炼,平时多吃一些生蚝,海参这一类壮阳的食品。
那种不良的性生活习惯和手淫的次数都要节制,不然的话后果会越来越严重。