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问题分析：像您这种情况左侧腰部疼痛，拍片没有明显的骨质变化，这种情况考虑可能是腰肌劳损，腰肌劳损说说用于腰部肌肉慢性劳损，或者受到风寒湿侵袭，肌肉筋膜水肿冲血，产生粘连，形成无菌性炎症，就会刺激腰部产生疼痛。意见建议：腰肌劳损一般表现为久坐久站疼痛比较明显，活动后可减轻。建议可以晚上热敷腰部肌肉，并做轻柔的按摩，口服腰痛宁胶囊进行治疗，平卧硬板床休息，注意腰背肌功能锻炼。回去的话可以到当地医院理疗一下。祝您早日康复。